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颈部皮肤按摩保养手法住紧致肌肤年永恒

2021-04-08 来源:沈阳租房网

颈部皮肤按摩保养手法,Hold住紧致肌肤年龄

颈部保养并不会比脸部保养要来的轻松,反而更加的繁琐,但是你却不能不进行保养,一个纤细优美的颈部曲线和紧绷没有皱纹的肌肤,是可以体现出你的年纪哦。

STEP1:缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头,手掌并拢,从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大,主要以放松为主。如此反复进行三次,同理进行另一侧。

STEP2:按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位。

STEP3:空心拳按摩。双手握成空心拳,用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿,稍微施力,以不抻拉皮肤为宜。

STEP4:手掌摊开,尽量覆盖住后颈部,分别从上到下,从后向前对后颈部轻抚按摩。最好手部温度能高一些,可以搓热双手再进行。

泡澡时或者沐浴后身体温度较高时好好按摩,可达到事半功倍的效果。

实际上却无法实现 本文来源:

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